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スキーとゴルフを楽しんでいます。いい感じの負荷トレーニングで期待しながら頑張っています。やるかやらないかは、本人しだいですね。

コレです!

2017年01月27日 ランキング上位商品↑

トレーニング股関節コアトレーニング [ 白木仁 ]

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両方とも股関節が重要なので、熟読してトレーニングしたいと思います。続けることですね自分のトレーニングのため購入しました。。